2017年 走行記録

総評
2017年も、よく走りに行きました。
特に、いつも気にかけてサイクリングに誘ってくれたやっくんと一緒にサイクリングしたのが印象的でした。
その代わりに、ラーメンポタやママチャリダイエット以外の純粋に1人でのサイクリングは少なかったように思います。
まぁこれからも、楽しいサイクリングが出来ればいいですね。

チャレンジ企画
なんと言ってもママチャリで護摩山を登ったことでした。
ママチャリで護摩山に登った時の記事はこちら。
この写真が撮りたくて、ママチャリで護摩山に登りましたが、良い子の皆さんはマネしないように。(^^;
でも、年に1回は、このようなチャレンジ企画に挑戦していきたいです。

ロングライド
200kmを越えるようなサイクリングは何度かありましたが、自分の中で「ロングライド」と呼べるような(記憶に残るような)サイクリングはありませんでした。
まぁ、200kmの走行距離がロングライドかそうじゃないかと言われればロングライドだと思いますが、私が思っているロングライドは距離だけではなく、困難さや達成感など、ちょっと言葉に表せないようなことが加味されてのロングライドなのです。
自分の中で200kmのハードルが下がってきたのかもしれませんが・・・。

ラーメンポタ
例年に無く、よくラーメンを食べに行くことができました。
事前にラーメン屋を調べて行ったことも多いのですが、最近はどのラーメンを食べても美味しいラーメンばかりです。
その美味しいラーメンの中で、自分の好みに合う味かどうかの判断になっていることが多いです。

ママチャリダイエット
今回はマイルドダイエットということで、2ヶ月半ほどで約5kgのダイエットに成功しました。
ただ、その後が続かなくて、今では若干リバウンドしてきてます。
またそろそろママチャリダイエットしないといけないと思いつつ、一旦気持ちが途切れるとダイエットしなくなるという私の性格なので・・・(^^;

日付 | ママチャリダイエットメニュー | 時間 | 時刻 | コメント |
---|---|---|---|---|
7.23 日 | 紀ノ川CR | 1h30m | 15:30-17:00 | 前日の護摩山ヒルクライムの回復走 |
7.24 月 | - | - | - | |
7.25 火 | 紀ノ川CR | 1h30m | 16:00-17:30 | まだ暑い 体重68.3kg |
7.26 水 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:00-19:30 | まだ日があり虫もいなかった |
7.27 木 | 固定ローラー | 30m | 20:15-20:45 | 久しぶりのローラー 体重67.9kg |
7.28 金 | 固定ローラー | 1h00m | 20:00-21:00 | 記録付けてなかったらたぶんローラーしなかった |
7.29 土 | いわで御殿 | 2h00m | 16:00-18:00 | いつもの紀ノ川CR往復よりちょっと足を伸ばしてみました |
7.30 日 | 加太方面 | 2h30m | 15:00-17:30 | トマト坂・猿坂峠 |
7.31 月 | 紀ノ川CR | 1h30m | 19:00-20:30 | 青岸偵察もしてきた |
8.01 火 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 股間が擦れてちょっと痛い |
8.02 水 | 紀ノ川CR x2 | 2h30m | 18:15-20:45 | 手が痺れるのは乗り方が悪いせいかも? |
8.03 木 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 日課にしないと続けにくいが、続けるためには休足日が必要かも? |
8.04 金 | 紀ノ川CR x2 | 2h30m | 18:15-20:45 | CRで久しぶりにNTさんに逢った 体重66.5kg |
8.05 土 | - | - | - | |
8.06 日 | 紀ノ川CR x2 | 3h30m | 10:30-14:00 | ラーメン屋・和歌山サイクルステーション・町じて大浦街道店に寄った 体重66.8kg |
8.07 月 | - | - | - | |
8.08 火 | 固定ローラー | 30m | 20:00-20:30 | 雨なので家でローラー |
8.09 水 | 固定ローラー | 1h00m | 19:30-20:30 | なんとなく今日走るのは嫌な感じがしたのでローラーにした |
8.10 木 | 紀ノ川CR x2 | 2h30m | 18:00-20:30 | 今日もCRでNTさんとすれ違った、今日はいいペースで走っていたので挨拶だけ |
8.11 金 | 紀ノ川CR | 2h00m | 16:00-19:30 | 町じて紀三井寺内原店に寄ってから紀ノ川CR 体重66.8kg |
8.12 土 | - | - | - | BBQ |
8.13 日 | - | - | - | 高野山 |
8.14 月 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 体重67.8kg 体重増えた |
8.15 火 | 固定ローラー | 1h00m | 19:30-20:30 | 「ツールド熊野」「自転車のススメ」を観ながら |
8.16 水 | 紀ノ川CR x2 | 2h30m | 17:30-20:00 | 涼しくなって快適 |
8.17 木 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:15-19:45 | CRでNTさんとすれ違った。薄暗い中を無灯火で疾走するローディがいた。気をつけなければ |
8.18 金 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 会社帰りの途中とCRでNTさんと逢った。コウモリが前カゴにぶつかった |
8.19 土 | 紀ノ川CR x3 | 3h00m | 17:00-20:00 | 2回ほどペースの良いローディの後をなんとか付いて行けた。体重65.5kg |
8.20 日 | - | - | - | 伊太祁曽神社・町じて紀三井寺内原店 25km 体重66.7kg |
8.21 月 | - | - | - | 奈良県明日香村 160km 体重65.7kg |
8.22 火 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | ブログ記事を書かなければ・・・ |
8.23 水 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:00-19:30 | 今まで安全靴だったがボロけてきて痛い 体重64.2kg |
8.24 木 | 紀ノ川CR | 1h30m | 19:00-20:30 | みんなでサイクリングするときに履く野球シューズにしたら快適 体重63.8kg |
8.25 金 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 2周走ろうと思っていたがライトのバッテリー切れ 体重63.9kg食後65.3kg(^^; |
8.26 土 | - | - | - | 近所に買い物(ママチャリダイエット用サイクリングシューズ)行っただけ |
8.27 日 | - | - | - | 日高川町寒川 不老長寿の水 170km 体重65.7kg |
8.28 月 | 紀ノ川CR x2 | 2h30m | 18:00-20:30 | 先日買ったママチャリダイエット用サイクリングシューズは快適 体重63.8kg |
8.29 火 | 紀ノ川CR x2 | 2h30m | 18:00-20:30 | 少し速いローディになんとか付いていけた |
8.30 水 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:15-19:45 | 随分涼しくなってきた 63.7kg |
8.31 木 | 固定ローラー | 30m | 20:30-21:00 | 久しぶりのローラーは極低強度 食後体重65.6kg |
9.01 金 | - | - | - | 明日のサイクリングに大事をとって今日は休足日 |
9.02 土 | - | - | - | 湯浅町 80km |
9.03 日 | - | - | - | 奈良県高見峠 230km 63.4kg |
9.04 月 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:15-19:45 | 昨日の反省をしながら走った |
9.05 火 | - | - | - | |
9.06 水 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:00-19:30 | カニも虫も多く走りにくい |
9.07 木 | 紀ノ川CR | 1h30m | 14:30-16:00 | 雨が降ってきた。雨は自転車にあまりよくないので1周でやめた |
9.08 金 | 紀ノ川CR x2 | 3h00m | 16:00-19:00 | 和歌山サイクルステーションに寄ったが何も無かった |
9.09 土 | 紀ノ川CR x2 | 2h30m | 16:00-18:30 | 少しの間ですが自分と足の合うローディと走れて良かった 食後体重65.2kg |
9.10 日 | 猿坂峠・トマト坂 紀ノ川CR | 1h30m | 16:30-18:00 | 猿坂峠のゴミ拾い |
9.11 月 | 紀ノ川CR | 2h00m | 15:00-17:00 | 川辺橋の下のゴミ拾い |
9.12 火 | - | - | - | |
9.13 水 | 雑賀崎灯台 紀ノ川CR | 1h00m 1h30m | 15:00-16:00 16:30-18:00 | 雑賀崎に行く途中で町じてサガンに出会う。雑賀崎灯台で父親が強力馬力という若い人と出会う。紀ノ川CRで同級生の町じてHN君と出会う。今日はいろんな人と出会った。 |
9.14 木 | 紀ノ川CR | 1h30m | 16:30-18:00 | 風強い。テンション上がらない。 |
9.15 金 | 紀ノ川CR・雑賀崎灯台 | 2h00m | 18:15-20:15 | 日が落ちるの早くなった |
9.16 土 | 固定ローラー | 1h00m | 19:30-20:30 | 台風近付いていて雨 |
9.17 日 | 紀ノ川CR 固定ローラー 固定ローラー | 1h30m 1h00m 1h00m | 9:30-11:00 17:00-18:00 19:15-20:15 | 台風接近中だが晴れていたのでその合い間にサイクリングロード 体重63.7kg |
9.18 月 | 固定ローラー 紀ノ川CR・雑賀崎灯台 | 1h00m 2h00m | 10:00-11:00 16:30-18:30 | 雑賀崎灯台からの夕日が綺麗だった。蚊がメチャクチャ多かったけど・・・ |
9.19 火 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:15-19:45 | サイクリングロードは虫が多く、虫にたかられた。体重63.2kg |
9.20 水 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:00-19:30 | 空腹体重61.8kg 食後体重63.2kg |
9.21 木 | - | - | - | 食後体重64.3kg |
9.22 金 | - | - | - | 明日のために自粛 |
9.23 土 | - | - | - | 高野山 130km |
9.24 日 | 紀ノ川CR x2 | 2h00m | 16:00-18:00 | サイクリングロードでミカちゃん、モリヤスさん、輪人さんと逢った。 |
9.25 月 | - | - | - | 期末・期初で仕事が忙しくなってきた |
9.26 火 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:45-20:15 | 考え事して走った。体重63.3kg |
9.27 水 | 紀ノ川CR・雑賀崎灯台 | 2h00m | 18:15-20:15 | 空腹体重61.8kg、食後体重62.9kg |
9.28 木 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 空腹体重61.8kg、食後体重62.9kg昨日とまったく同じ |
9.29 金 | - | - | - | |
9.30 土 | - | - | - | |
10.01 日 | - | - | - | 白浜 230km |
10.02 月 | - | - | - | |
10.03 火 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 風が強い。向かい風は地獄、追い風は天国。天国と言っても限度はある。 |
10.04 水 | 紀ノ川CR・雑賀崎灯台 | 2h00m | 18:00-20:00 | 昨日は風が強かったが、今日は昨日以上に風が強かった。 |
10.05 木 | 紀ノ川CR | 1h30m | 18:30-20:00 | 風が弱いと、虫が多い。体重62.6kg |
10.06 金 | - | - | - | |
10.07 土 | 雄ノ山峠-大川トンネル | 4h00m | 14:00-18:00 | 紀ノ川大橋 - 紀ノ川CR - 雄ノ山峠 - 旧26号線 - 大川トンネル |
10.08 日 | 雄ノ山峠-大川トンネル | 4h00m | 9:30-13:30 | 紀ノ川大橋 - 紀ノ川CR - 雄ノ山峠 - 大阪湾海岸 - 大川トンネル - トマト坂 - ラーメン屋 |
10.09 月 | - | - | - | あらぎ島 120km |
紀ノ川CR:紀ノ川サイクリングロードの紀ノ川大橋R2.0付近から川辺橋付近までの往復約23km
走行記録
2017年 | 目的・目的地 | 種類 | 自転車 | 備考 |
---|---|---|---|---|
1月 | 豚骨中華そば「がんたれ」 | ラーメンポタ | ママチャリ | |
2月 | 加太周回 | トレーニング | ママチャリ | |
2月 | 加太方面 | 自転車確認 | ママチャリ | コグ交換後の確認 |
2月 | 貴志川方面 | トレーニング | ママチャリ | |
4月 | 河西公園・Booやん | 花見&ラーメンポタ | ママチャリ | |
4月 | 護摩山 | チャレンジ | ママチャリ | 念願のママチャリで護摩山撮影 |
5月 | トンカツ「とんまさ」 | ツーリング | ロードバイク | |
5月 | トンカツ屋「味楽」 | ツーリング | ロードバイク | |
5月 | 町じて走行会 | 走行会 | ロードバイク | 道の駅「みさき」へ |
6月 | 郡山から伊賀方面 | ツーリング | ロードバイク | |
6月 | 五条 | ツーリング | ロードバイク | |
6月 | 町じて走行会 | 走行会 | ロードバイク | 紀ノ川サイクリングロード - 川辺橋 - 矢田峠 - 大池遊園 |
6月 | Mr.こってり麺 清乃 | ラーメンポタ | ママチャリ | |
7月 | 生石高原 | ツーリング | ロードバイク | やっくんと |
7月 | 月曜ハードポタ 白崎海岸 | ツーリング | ロードバイク | まるふくさん、黒ビヤンキ姐さん、やっくん、同級生他と |
7月 | 護摩山 | ツーリング | ロードバイク | やっくんと |
8月 | 高野山 | ツーリング | ロードバイク | Neko-Tokyoくん、KBくんと |
8月 | 奈良県 本薬師寺跡 | ツーリング | ロードバイク | 月曜ハードポタ |
8月 | 日高川町 寒川 不老長寿の水 | ツーリング | ロードバイク | 黒ビヤンキ姐さん(ネコさん)、ミカちゃん、はYしさんと |
9月 | 湯浅町 | ツーリング | ロードバイク | 黒ビヤンキ姐さん(ネコさん)、マルフクさん、ミカちゃん、やっくん、はYしさん、KTさんと |
9月 | 奈良県高見峠 | ツーリング | ロードバイク | ネコさん、ミカちゃん、はYしさん、KBさんと |
9月 | 高野山 | ツーリング | ロードバイク | やっくんと |
10月 | 白浜 | ツーリング | ロードバイク | ネコさん、ミカちゃん、強力馬力リーダー、やっくんと |
10月 | あらぎ島 | ツーリング | ロードバイク | ネコさん、マルフクさん、ミカちゃん、Neko-Tokyoくんと |
10月 | 雄ノ山峠 - 加太 | ラーメンポタ | ママチャリ | 丸源ラーメン |
11月 | 雑賀崎 | ラーメンポタ | ママチャリ | 弥山 (ミセン) |
11月 | 雄ノ山峠 - 加太 | ツーリング | ロードバイク | やぐらラーメン |
11月 | 奈良県五條市 | ツーリング | ロードバイク | 台湾料理屋「味味」(みんみん) |
11月 | 麺屋みやび | ラーメンポタ | ママチャリ | |
11月 | 奈良 彩華ラーメン | ツーリング | ロードバイク | |
12月 | 町じて走行会 | 走行会 | ロードバイク | つけ麺 槍 |
12月 | 雷神ラーメン | ラーメンポタ | ママチャリ | |
12月 | 中華そば土屋商店 | ラーメンポタ | ママチャリ |