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2017年 走行記録

あけましておめでとうございます。

総評

2017年も、よく走りに行きました。
特に、いつも気にかけてサイクリングに誘ってくれたやっくんと一緒にサイクリングしたのが印象的でした。
その代わりに、ラーメンポタやママチャリダイエット以外の純粋に1人でのサイクリングは少なかったように思います。
まぁこれからも、楽しいサイクリングが出来ればいいですね。

高野山

チャレンジ企画

なんと言ってもママチャリで護摩山を登ったことでした。
ママチャリで護摩山に登った時の記事はこちら。
この写真が撮りたくて、ママチャリで護摩山に登りましたが、良い子の皆さんはマネしないように。(^^;
でも、年に1回は、このようなチャレンジ企画に挑戦していきたいです。

ママチャリで護摩山

ロングライド

200kmを越えるようなサイクリングは何度かありましたが、自分の中で「ロングライド」と呼べるような(記憶に残るような)サイクリングはありませんでした。
まぁ、200kmの走行距離がロングライドかそうじゃないかと言われればロングライドだと思いますが、私が思っているロングライドは距離だけではなく、困難さや達成感など、ちょっと言葉に表せないようなことが加味されてのロングライドなのです。
自分の中で200kmのハードルが下がってきたのかもしれませんが・・・。

白良浜

ラーメンポタ

例年に無く、よくラーメンを食べに行くことができました。
事前にラーメン屋を調べて行ったことも多いのですが、最近はどのラーメンを食べても美味しいラーメンばかりです。
その美味しいラーメンの中で、自分の好みに合う味かどうかの判断になっていることが多いです。

肉そば

ママチャリダイエット

今回はマイルドダイエットということで、2ヶ月半ほどで約5kgのダイエットに成功しました。
ただ、その後が続かなくて、今では若干リバウンドしてきてます。
またそろそろママチャリダイエットしないといけないと思いつつ、一旦気持ちが途切れるとダイエットしなくなるという私の性格なので・・・(^^;

ママチャリダイエット
日付ママチャリダイエットメニュー時間時刻コメント
7.23 日紀ノ川CR1h30m15:30-17:00前日の護摩山ヒルクライムの回復走
7.24 月---
7.25 火紀ノ川CR1h30m16:00-17:30まだ暑い 体重68.3kg
7.26 水紀ノ川CR1h30m18:00-19:30まだ日があり虫もいなかった
7.27 木固定ローラー30m20:15-20:45久しぶりのローラー 体重67.9kg
7.28 金固定ローラー1h00m20:00-21:00記録付けてなかったらたぶんローラーしなかった
7.29 土いわで御殿2h00m16:00-18:00いつもの紀ノ川CR往復よりちょっと足を伸ばしてみました
7.30 日加太方面2h30m15:00-17:30トマト坂・猿坂峠
7.31 月紀ノ川CR1h30m19:00-20:30青岸偵察もしてきた
8.01 火紀ノ川CR1h30m18:30-20:00股間が擦れてちょっと痛い
8.02 水紀ノ川CR x22h30m18:15-20:45手が痺れるのは乗り方が悪いせいかも?
8.03 木紀ノ川CR1h30m18:30-20:00日課にしないと続けにくいが、続けるためには休足日が必要かも?
8.04 金紀ノ川CR x22h30m18:15-20:45CRで久しぶりにNTさんに逢った 体重66.5kg
8.05 土---
8.06 日紀ノ川CR x23h30m10:30-14:00ラーメン屋・和歌山サイクルステーション・町じて大浦街道店に寄った 体重66.8kg
8.07 月---
8.08 火固定ローラー30m20:00-20:30雨なので家でローラー
8.09 水固定ローラー1h00m19:30-20:30なんとなく今日走るのは嫌な感じがしたのでローラーにした
8.10 木紀ノ川CR x22h30m18:00-20:30今日もCRでNTさんとすれ違った、今日はいいペースで走っていたので挨拶だけ
8.11 金紀ノ川CR2h00m16:00-19:30町じて紀三井寺内原店に寄ってから紀ノ川CR 体重66.8kg
8.12 土---BBQ
8.13 日---高野山
8.14 月紀ノ川CR1h30m18:30-20:00体重67.8kg 体重増えた
8.15 火固定ローラー1h00m19:30-20:30「ツールド熊野」「自転車のススメ」を観ながら
8.16 水紀ノ川CR x22h30m17:30-20:00涼しくなって快適
8.17 木紀ノ川CR1h30m18:15-19:45CRでNTさんとすれ違った。薄暗い中を無灯火で疾走するローディがいた。気をつけなければ
8.18 金紀ノ川CR1h30m18:30-20:00会社帰りの途中とCRでNTさんと逢った。コウモリが前カゴにぶつかった
8.19 土紀ノ川CR x33h00m17:00-20:002回ほどペースの良いローディの後をなんとか付いて行けた。体重65.5kg
8.20 日---伊太祁曽神社・町じて紀三井寺内原店 25km 体重66.7kg
8.21 月---奈良県明日香村 160km 体重65.7kg
8.22 火紀ノ川CR1h30m18:30-20:00ブログ記事を書かなければ・・・
8.23 水紀ノ川CR1h30m18:00-19:30今まで安全靴だったがボロけてきて痛い 体重64.2kg
8.24 木紀ノ川CR1h30m19:00-20:30みんなでサイクリングするときに履く野球シューズにしたら快適 体重63.8kg
8.25 金紀ノ川CR1h30m18:30-20:002周走ろうと思っていたがライトのバッテリー切れ 体重63.9kg食後65.3kg(^^;
8.26 土---近所に買い物(ママチャリダイエット用サイクリングシューズ)行っただけ
8.27 日---日高川町寒川 不老長寿の水 170km 体重65.7kg
8.28 月紀ノ川CR x22h30m18:00-20:30先日買ったママチャリダイエット用サイクリングシューズは快適 体重63.8kg
8.29 火紀ノ川CR x22h30m18:00-20:30少し速いローディになんとか付いていけた
8.30 水紀ノ川CR1h30m18:15-19:45随分涼しくなってきた 63.7kg
8.31 木固定ローラー30m20:30-21:00久しぶりのローラーは極低強度 食後体重65.6kg
9.01 金---明日のサイクリングに大事をとって今日は休足日
9.02 土---湯浅町 80km
9.03 日---奈良県高見峠 230km 63.4kg
9.04 月紀ノ川CR1h30m18:15-19:45昨日の反省をしながら走った
9.05 火---
9.06 水紀ノ川CR1h30m18:00-19:30カニも虫も多く走りにくい
9.07 木紀ノ川CR1h30m14:30-16:00雨が降ってきた。雨は自転車にあまりよくないので1周でやめた
9.08 金紀ノ川CR x23h00m16:00-19:00和歌山サイクルステーションに寄ったが何も無かった
9.09 土紀ノ川CR x22h30m16:00-18:30少しの間ですが自分と足の合うローディと走れて良かった 食後体重65.2kg
9.10 日猿坂峠・トマト坂
紀ノ川CR

1h30m

16:30-18:00
猿坂峠のゴミ拾い
9.11 月紀ノ川CR2h00m15:00-17:00川辺橋の下のゴミ拾い
9.12 火---
9.13 水雑賀崎灯台
紀ノ川CR
1h00m
1h30m
15:00-16:00
16:30-18:00
雑賀崎に行く途中で町じてサガンに出会う。雑賀崎灯台で父親が強力馬力という若い人と出会う。紀ノ川CRで同級生の町じてHN君と出会う。今日はいろんな人と出会った。
9.14 木紀ノ川CR1h30m16:30-18:00風強い。テンション上がらない。
9.15 金紀ノ川CR・雑賀崎灯台2h00m18:15-20:15日が落ちるの早くなった
9.16 土固定ローラー1h00m19:30-20:30台風近付いていて雨
9.17 日紀ノ川CR
固定ローラー
固定ローラー
1h30m
1h00m
1h00m
9:30-11:00
17:00-18:00
19:15-20:15
台風接近中だが晴れていたのでその合い間にサイクリングロード 体重63.7kg
9.18 月固定ローラー
紀ノ川CR・雑賀崎灯台
1h00m
2h00m
10:00-11:00
16:30-18:30
雑賀崎灯台からの夕日が綺麗だった。蚊がメチャクチャ多かったけど・・・
9.19 火紀ノ川CR1h30m18:15-19:45サイクリングロードは虫が多く、虫にたかられた。体重63.2kg
9.20 水紀ノ川CR1h30m18:00-19:30空腹体重61.8kg 食後体重63.2kg
9.21 木---食後体重64.3kg
9.22 金---明日のために自粛
9.23 土---高野山 130km
9.24 日紀ノ川CR x22h00m16:00-18:00サイクリングロードでミカちゃん、モリヤスさん、輪人さんと逢った。
9.25 月---期末・期初で仕事が忙しくなってきた
9.26 火紀ノ川CR1h30m18:45-20:15考え事して走った。体重63.3kg
9.27 水紀ノ川CR・雑賀崎灯台2h00m18:15-20:15空腹体重61.8kg、食後体重62.9kg
9.28 木紀ノ川CR1h30m18:30-20:00空腹体重61.8kg、食後体重62.9kg昨日とまったく同じ
9.29 金---
9.30 土---
10.01 日---白浜 230km
10.02 月---
10.03 火紀ノ川CR1h30m18:30-20:00風が強い。向かい風は地獄、追い風は天国。天国と言っても限度はある。
10.04 水紀ノ川CR・雑賀崎灯台2h00m18:00-20:00昨日は風が強かったが、今日は昨日以上に風が強かった。
10.05 木紀ノ川CR1h30m18:30-20:00風が弱いと、虫が多い。体重62.6kg
10.06 金---
10.07 土雄ノ山峠-大川トンネル4h00m14:00-18:00紀ノ川大橋 - 紀ノ川CR - 雄ノ山峠 - 旧26号線 - 大川トンネル
10.08 日雄ノ山峠-大川トンネル4h00m9:30-13:30紀ノ川大橋 - 紀ノ川CR - 雄ノ山峠 - 大阪湾海岸 - 大川トンネル - トマト坂 - ラーメン屋
10.09 月---あらぎ島 120km

紀ノ川CR:紀ノ川サイクリングロードの紀ノ川大橋R2.0付近から川辺橋付近までの往復約23km

走行記録

2017年 目的・目的地 種類 自転車 備考
1月 豚骨中華そば「がんたれ」 ラーメンポタ ママチャリ
2月 加太周回 トレーニング ママチャリ
2月 加太方面 自転車確認 ママチャリ コグ交換後の確認
2月 貴志川方面 トレーニング ママチャリ
4月 河西公園・Booやん 花見&ラーメンポタ ママチャリ
4月 護摩山 チャレンジ ママチャリ 念願のママチャリで護摩山撮影
5月 トンカツ「とんまさ」 ツーリング ロードバイク
5月 トンカツ屋「味楽」 ツーリング ロードバイク
5月 町じて走行会 走行会 ロードバイク 道の駅「みさき」へ
6月 郡山から伊賀方面 ツーリング ロードバイク
6月 五条 ツーリング ロードバイク
6月 町じて走行会 走行会 ロードバイク 紀ノ川サイクリングロード - 川辺橋 - 矢田峠 - 大池遊園
6月 Mr.こってり麺 清乃 ラーメンポタ ママチャリ
7月 生石高原 ツーリング ロードバイク やっくんと
7月 月曜ハードポタ 白崎海岸 ツーリング ロードバイク まるふくさん、黒ビヤンキ姐さん、やっくん、同級生他と
7月 護摩山 ツーリング ロードバイク やっくんと
8月 高野山 ツーリング ロードバイク Neko-Tokyoくん、KBくんと
8月 奈良県 本薬師寺跡 ツーリング ロードバイク 月曜ハードポタ
8月 日高川町 寒川 不老長寿の水 ツーリング ロードバイク 黒ビヤンキ姐さん(ネコさん)、ミカちゃん、はYしさんと
9月 湯浅町 ツーリング ロードバイク 黒ビヤンキ姐さん(ネコさん)、マルフクさん、ミカちゃん、やっくん、はYしさん、KTさんと
9月 奈良県高見峠 ツーリング ロードバイク ネコさん、ミカちゃん、はYしさん、KBさんと
9月 高野山 ツーリング ロードバイク やっくんと
10月 白浜 ツーリング ロードバイク ネコさん、ミカちゃん、強力馬力リーダー、やっくんと
10月 あらぎ島 ツーリング ロードバイク ネコさん、マルフクさん、ミカちゃん、Neko-Tokyoくんと
10月 雄ノ山峠 - 加太 ラーメンポタ ママチャリ 丸源ラーメン
11月 雑賀崎 ラーメンポタ ママチャリ 弥山 (ミセン)
11月 雄ノ山峠 - 加太 ツーリング ロードバイク やぐらラーメン
11月 奈良県五條市 ツーリング ロードバイク 台湾料理屋「味味」(みんみん)
11月 麺屋みやび ラーメンポタ ママチャリ
11月 奈良 彩華ラーメン ツーリング ロードバイク
12月 町じて走行会 走行会 ロードバイク つけ麺 槍
12月 雷神ラーメン ラーメンポタ ママチャリ
12月 中華そば土屋商店 ラーメンポタ ママチャリ

タグ : 自転車 和歌山 ママチャリ ロードバイク ポタリング ラーメン 走行会 ツーリング ダイエット 

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管理者:あり~
ミニベロ(小径車)DAHON Boardwalkを購入して以来、ポタリングやいろいろ自転車に関することに興味を持つようになりました。
和歌山市を中心に気まぐれマイペースで(迷惑かけながら?)走っていて、自分ではオッサンとは微塵も思っていないオッサンです。
でも、ローディぢゃないよ。ポタラーだよ。
ローディのような体力も根性も無いし。(^^;

私を見かけたら気軽に声かけてやってください。
あまり喋りが上手くありませんが、内心喜んでますので。。。(^^;

当ブログはリンクフリーです。
私も勝手にリンク張ってます。

所属チーム:強力馬力自転車屋
強力馬力自転車屋

サイクリングチームに入るつもりは無かったのですが、強力馬力リーダーの巧みな話術にはまって、いつのまにかチームに入っているみたいです。(笑

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